Systemisches YogaCoaching - eine Ausbildung in fünf Modulen
Willst Du die eigene Persönlichkeit individuell entwickeln und Dein Leben bewusst und
selbstverantwortlich gestalten?
Dann nutze zur Unterstützung Techniken wie Systemisches Coaching in Kombination mit Yoga.
Vielleicht fehlen Dir praktische Komponenten, um diese Methoden im Alltag zu integrieren
und sie am besten noch praktisch weitergeben zu können?
und sie am besten noch praktisch weitergeben zu können?
Genau dafür haben Karen Seelmann-Eggebert (Systemischer Coach und Aufstellerin) und
Berit Kramer (Yogalehrerin) Systemisches Coaching und Yoga miteinander zur praxisnahen
Intensivausbildung verbunden.
Berit Kramer (Yogalehrerin) Systemisches Coaching und Yoga miteinander zur praxisnahen
Intensivausbildung verbunden.
„Was wir aus unserer täglichen Arbeit mit Klienten wissen und auch durch wissenschaftliche
Studien belegt wird, ist die enge Beziehung zwischen körperlichem Erleben mit der
emotionalen und mentalen Verfassung. Das bedeutet, dass die Hirnstrukturen mit ihren
Funktionen sowohl unsere Bewegungen als auch unsere Sprache maßgeblich beeinflussen
und umgekehrt“, so Karen Seelmann-Eggebert.
Themen wie Achtsamkeit und Bewusstheit sowie Reflexion, Transformation und Integration
sind zwei von fünf Modulen – theoretisch aufbereitet und praktisch erlebbar.
„Der Yoga schafft es, die Aufmerksamkeit auf die eigene Wahrnehmung und Gedankengänge
zu lenken. Auf uns selbst gerichtete Achtsamkeit lässt uns zum Beobachter des inneren
Geschehens werden und damit Veränderung möglich zu machen“, ergänzt Berit Kramer.
Dafür nutzt der Yoga u.a. Körperstellungen, sogenannte Asanas, zahlreiche Atemtechniken,
genannt Pranayama und die Meditation.
Geschehens werden und damit Veränderung möglich zu machen“, ergänzt Berit Kramer.
Dafür nutzt der Yoga u.a. Körperstellungen, sogenannte Asanas, zahlreiche Atemtechniken,
genannt Pranayama und die Meditation.
In fünf aufeinander aufbauenden Modulen mit jeweils 28 Unterrichtseinheiten lernen die
Teilnehmer in Einzel- und Gruppenübungen achtsam, selbstbestimmt und
eigenverantwortlich den eigenen Lebenspfad zu gestalten.
Im nächsten Schritt der Ausbildung lernen Teilnehmer, auch ihre Mitmenschen auf deren
jeweiligen Lebenspfad zu begleiten.
Teilnehmer in Einzel- und Gruppenübungen achtsam, selbstbestimmt und
eigenverantwortlich den eigenen Lebenspfad zu gestalten.
Im nächsten Schritt der Ausbildung lernen Teilnehmer, auch ihre Mitmenschen auf deren
jeweiligen Lebenspfad zu begleiten.
Dafür nimmt jeder Teilnehmer in jedem Modul Aufgaben mit in seinen jeweiligen Alltag,
um das Gelernte zu integrieren und zu vertiefen.
um das Gelernte zu integrieren und zu vertiefen.
Als Teilnehmer hast Du zusätzlich die Möglichkeit, Dich per Telefon/Skype bzw. E-Mail mit
Karen Seelmann-Eggebert oder Berit Kramer auszutauschen.
Weitere Informationen findest Du hier auf www.karen-live.de oder kontaktiere
Karen Seelmann-Eggebert direkt unter 02441 - 99 42 42.
Karen Seelmann-Eggebert direkt unter 02441 - 99 42 42.
